Einzeltherapie



Psychotherapie hat zum Ziel, Beschwerden zu beheben oder zu lindern, Probleme und Konflikte zu lösen, persönliche Ressourcen zu stärken und neue Perspektiven zu eröffnen.

Heilsame Elemente einer Einzeltherapie sind das Zuhören, die Aufmerksamkeit, die Unterstützung und das emotionale „Mitschwingen“ (Resonanz) eines erfahrenen Therapeuten. Erfahrungsgemäß bessern sich Symptome und Krankheiten nicht nur durch die „Bearbeitung“ von Konflikten und Problemen, sondern auch durch den Dialog mit einer kompetenten Fachperson, durch die „therapeutische Beziehung". Ängste können auf diese Weise abnehmen, Selbstvertrauen kann wachsen, es entstehen neue Einsichten, die eigene Konflikte lösen können.

Einzeltherapie ist auch Hilfe zur Selbsthilfe

In einem geschützten Rahmen und unter behutsamer Anleitung lernen Sie, sich gezielt mit Ihren Problemen und eigenen Lösungswegen auseinanderzusetzen.

Gerne können Sie mich für ein unverbindliches Erstgespräch kontaktieren.